¿Cómo tomar nuestras medidas corporales?

¿Cómo tomar nuestras fotos de frente y perfil?

En el siguiente formulario, podrás subir tus fotos. Intenta que sean como las imágenes de muestra. No te preocupes si la luz no es perfecta, súbelas para poder ver tu estado actual y ayudarte al 100%.

Lo ideal es que las fotos sean en ayunas (si ya has desayunado, no te preocupes, háztelas mañana y las subes) y en ropa interior o pantalón corto. De este modo, podré ver bien tu físico y ayudarte correctamente. Recuerda que las fotos son 100% confidenciales y nunca saldrán de aquí sin tu consentimiento. Aún así, puedes taparte o recortarte la cara si lo prefieres.

¡Se me olvidaba! ¡Sonríe! Estamos aquí para mejorar y esto solo lo conseguiremos con una buena actitud 🙂

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