Formulario final - FURIOSOS DEL FITNESS

Revisión

Este formulario me sirve para valorar tu progreso y elaborar el informe y recomendaciones finales.

Nombre *

Nombre

Apellidos

Peso actual (kg) *

Altura (cm) *

Porcentaje de grasa corporal (si lo conoces)

Porcentaje de masa muscular (si lo conoces)

Medida de pecho (cm) *

Medida de bíceps contraído (cm) *

Medida de pierna (cm) *

Medida de cintura (cm) *

Medida de abdomen (cm) *

Medida de cadera (cm) *

Medida de glúteos (cm) *

Adjunta tu foto de frente y de perfil *

¿Crees que has cumplido con el plan de nutrición? ¿Crees que comes ahora mejor que al principio del programa? *

¿Crees que has cumplido con el entrenamiento? ¿Te encuentras en mejor forma física ahora que al comienzo? *

Valora de 0 a 10. ¿Qué compromiso has tenido durante el programa? *

¿Tienes ansiedad por la comida? ¿Crees que has mejorado en este aspecto? *

¿Cuántas horas duermes al día aproximadamente? *

¿Cuántos pasos o tiempo caminas al día aproximadamente? *

¿Qué es lo que más ilusión te ha hecho conseguir? *

¿Qué mejorarías del programa? *

Doy consentimiento a Furiosos del Fitness a compartir mis resultados y valoraciones sobre su programa con fines comerciales *

Confirmación *