Te ayudo a
PERDER GRASA PARA SIEMPRE
Sin dietas estrictas, sin ansiedad por la comida, sin entrenamientos excesivos y disfrutando del proceso.
¿Qué es el programa "TU MEJOR VERSIÓN"?
Este programa NO es una dieta y una tablita de ejercicios para que te busques la vida, estarás acompañad@ todo el proceso para aprender a comer y a entrenar, conseguir tu objetivo y mantener los resultados para siempre.
Olvida las dietas estrictas y los entrenamientos imposibles de seguir. ¿Quién quiere vivir así?
Con este programa de conseguirás perder peso por medio de una dieta flexible, sin tener miedo por la comida, sin renunciar a tu vida social y con resultados para siempre. Podrás sentirte bien y evitar ese sentimiento de culpa y ansiedad que generan las dietas restrictivas. Evitarás el sufrimiento, disfrutarás de la comida, llegarás a tu objetivo con más facilidad y crearás adherencia para mantenerlo en el tiempo. ¿No es esto lo que quieres?
¿Para quién es este servicio?
- ¿Has intentado adelgazar pero siempre recuperas el peso?
- ¿Sientes ansiedad por la comida o te sientes culpable si tomas alimentos «prohibidos»?
- ¿Has probado métodos milagro como los batidos o pastillas pero no han funcionado?
- ¿Has eliminado alimentos como los carbohidratos y tampoco lo has conseguido?
- ¿Has ido a entrenar durante mucho tiempo sin resultados?
Muchas personas piensan que para perder grasa hay que comer muy poco, quitar alimentos que nos gustan o hacer entrenamientos excesivos. Por este motivo, cuando queremos perder grasa, nos cuesta tanto, vamos a pasarlo mal y no queremos.
Puede que, a pesar de todo, hagas el esfuerzo y consigas bajar peso gracias a tu fuerza de voluntad. Sin embargo, ¿qué pasa después? ¿Vas pasarte toda la vida sin tomar esos alimentos que tanto te gustan por miedo a recuperar el peso? ¿Vas a pasarte la vida tomando batidos «mágicos» para estar en tu peso? ¿Vas a destrozarte entrenando para mantener el peso que has bajado?
Lo normal es que acabes recuperando el peso perdido, incluso algo más. ¿Por qué ocurre esto?
Muy sencillo, todos estos métodos, no pueden mantenerse en el tiempo, son dietas y entrenamientos estrictos, que no te enseñan a comer ni a entrenar, que no se adaptan a tu vida y que, por tanto, lo único que hacen es que pierdas el tiempo, el dinero y que sufras una y otra vez.
Si quieres perder peso para siempre y disfrutando del proceso puedo ayudarte.
¿Qué puedo conseguir con el método "TU MEJOR VERSIÓN"?
Mejorar tu salud y aspecto físico
Si quieres perder peso, evitar la ansiedad por la comida, mejorar tu aspecto físico, disfrutar de tu cuerpo y sentirte mucho mejor.
Mejorar tus hábitos
Si comes lo primero que pillas, sin control, sin horarios, si no tienes una vida activa, ni un entrenamiento y no sabes por dónde empezar.
Mejorar tu rendimiento
Si buscas rendir mejor en el deporte que practicas o quieres tener más energía en tu día a día.
TU MEJOR VESIÓN (3 meses)
Pierde peso en 90 días sin dietas estrictas, disfrutando del proceso y para siempre.-
Todo el servicio se gestiona por una aplicación móvil
-
Educación nutricional adaptada a tu objetivo
-
Plan de entrenamiento personalizado (en casa o gimnasio)
-
Apoyo total durante el proceso con una comunicación directa por chat (de lunes a viernes)
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Revisiones semanales y mensuales
-
Recetas saludables
-
Aprendizaje de hábitos saludables semana a semana
-
Gestión de eventos (bodas, vacaciones, etc.)
TU MEJOR VESIÓN (6 meses)
Pierde peso en 180 días sin dietas estrictas, disfrutando del proceso y para siempre.-
Todo el servicio se gestiona por una aplicación móvil
-
Educación nutricional adaptada a tu objetivo
-
Plan de entrenamiento personalizado (en casa o gimnasio)
-
Apoyo total durante el proceso con una comunicación directa por chat (de lunes a viernes)
-
Revisiones semanales y mensuales
-
Recetas saludables
-
Aprendizaje de hábitos saludables semana a semana
-
Gestión de eventos (bodas, vacaciones, etc.)